Coachen vanuit een holistische kijk. Hier komt alles samen. Want alles is een geheel.
Je body, mind en soul staan zo met elkaar in verbinding. Het één heeft uitwerking op het ander. Vanuit een holistisch standpunt kijk ik verder dan alleen het gene waar je nu in vast loopt.
Zodat je jouw weer flow kunt ervaren & vanuit daar meer rust en balans in je leven kunt ervaren.
-De aandacht naar voelen
-Meer in contact komen met je intuïtie
-Een wandel sessie in de natuur
-Yoga of meditatie
-NLP technieken
-Meer in verbinding met jezelf
-Meer rust
-Klankschalen sessie
Ik ben er om je op je gemak te stellen, je te ondersteunen en een spiegel voor te houden.
Je hoeft het niet alleen te doen. Samen kun JIJ meer dan je denkt.
Een coach traject bestaat uit 3 tot 6 sessies. Tijdens de intake is er ruimte voor een kennismaking en geef ik je een duidelijker beeld hoe een coach traject er voor jou uit kan zien. Ik maak een traject op maat door te onderzoeken wat bij jou past & wat jij nodig hebt.
Een coach sessie duurt anderhalf tot twee uur en de kosten bedragen €75,00 per sessie.
Tijdens een coach sessie is er echt even alle ruimte voor jou. In jouw weg naar weer dichterbij jezelf komen biedt ik alle ruimte om te zijn. Om te onderzoeken wat er speelt & waar we samen naar gaan kijken. Tijdens de coach sessies is er ruimte voor ontspanning, bijvoorbeeld door het inzetten van yoga, een wandeling, mediatie of een klankschalen sessie. Dit helpt je om dichter bij jezelf te komen. En jouw proces in meer rust aan te mogen gaan.
